Prima o poi arriva una domanda che non si riesce più a rimandare: ho vissuto la vita che volevo?

Non è una domanda facile. A volte porta con sé rimpianti, cose non dette, scelte che pesano ancora. A volte porta invece una sorpresa — la scoperta di quanto si è costruito, di quanto si è resistito, di quanto si è amato.

In entrambi i casi, è una domanda che merita attenzione. E qualcuno con cui affrontarla.

Il corpo è parte di questo lavoro — perché è lui che ha vissuto tutto, che ha tenuto tutto, che ricorda anche quello che la mente ha preferito dimenticare. E stare con altri che stanno attraversando lo stesso momento — con le proprie storie, i propri rimpianti, le proprie sorprese — può cambiare il modo in cui ci si guarda indietro.

Offriamo due percorsi, per bisogni e stili diversi.

Per chi vuole fermarsi a fare i conti con la propria storia — con le parole, in uno spazio riservato.

Un percorso individuale breve e strutturato, dagli 8 ai 12 incontri, per dare forma a quello che si è vissuto e trovare un senso in quello che si è stati.

Il corpo ricorda. E raccontarsi insieme ad altri che stanno attraversando lo stesso momento cambia qualcosa.

Un percorso in gruppo chiuso, per la terza età, in cui il movimento, la memoria e il processo creativo diventano strumenti per rileggere la propria storia — e scoprire che non è ancora finita.